Ce cours s’adresse aux enfants âgés de 3 à 4 ans.

Les tout-petits, accompagnés d’un parent sur le terrain, développent leur coordination et leurs habiletés motrices grâce à des exercices variés sur le terrain. L’objectif du cours est d’offrir aux enfants des outils qui faciliteront l’apprentissage des bases du tennis pour le futur. Au menu: beaucoup de plaisir!

Ce cours s’adresse aux enfants âgés de 5 à 6 ans.

Au moyen d’exercices multiples et variés, votre enfant développera les habiletés requises à l’apprentissage des techniques de base du tennis. Au menu : tennis au sol, lancer et attraper, viser une cible, se rendre à la balle à temps, etc.

Ce cours s’adresse aux enfants âgés de 5 à 6 ans ayant déjà suivi le terrain blanc.

La coopération est le thème central de ce cours. Les enfants travaillent en équipe pour développer leur coordination et apprendre les techniques de base du tennis. L’esprit sportif fait également partie des thèmes abordés.

Ce cours s’adresse aux enfants âgés de 7 à 9 ans.

À ce niveau, l’entraîneur enseigne à son groupe de 6 joueurs les techniques de base incluant la position d’attente, la préparation, le bon point d’impact, l’identification des différentes trajectoires de balles, le lancer de balle au service, l’échange en mode coopération et jouer des points.

Ce cours s’adresse aux enfants âgés de 8 à 10 ans.

À ce niveau, l’entraîneur aide son groupe de 6 joueurs à améliorer leurs bases techniques et tactiques. Les enfants travaillent entre autres le déplacement et le replacement, l’utilisation des bonnes prises pour les différents coups et la régularité au niveau des points de contact au coup droit et au revers.

Ce cours s’adresse aux enfants âgés de 9 à 12 ans.

Ce cours permet de perfectionner davantage la technique et la tactique dans le but de jouer une partie de tennis en simple ou en double. Les enfants apprennent à donner plus de vitesse à la balle, à monter au filet, etc. Au menu : un haut volume de balles et beaucoup d’échanges en coopération et de points.

Ce cours s’adresse aux enfants âgés de 12 à 17 ans.

Dans un petit groupe composé de 4 joueurs et un entraîneur, les jeunes renforcent leur technique afin d’améliorer leur efficacité sur le terrain et approfondir les bases tactiques essentielles pour gagner une partie. Au menu : changer la hauteur et la vitesse de la balle, jouer depuis toutes les zones du terrain, prendre la balle tôt et parfois au-dessus de l’épaule, utiliser des effets au service, relier les coups pour faire des enchaînements.

Le Programme Intensif est un programme non-compétitif conçu pour les joueurs souhaitant s’entrainer deux fois par semaine. Deux groupes de 12 enfants sont offerts : le groupe des 10 à 13 ans est sur sélection seulement, tandis que le groupe des 14 à 17 ans est ouvert à tous. Deux sessions sont proposées, soit de septembre à décembre et de janvier à juin.
Pour plus d’informations concernant le Programme Intensif, n’hésitez pas à contacter Vanessa Héroux au vheroux@tennis-ids.com